Вы сейчас просматриваете Как развить твердость характера и упорство в достижении целей

Как развить твердость характера и упорство в достижении целей

”Упорство – это умение не сдаваться и двигаться дальше. Упорство – это стремление не изменять интересным и полезным целям. Быть упорным – значит день ото дня, год от года вкладывать время и энергию в свою работу. Быть упорным – значит семь раз упасть и восемь раз встать.”

Анджела Дакворт

Хотите, чтобы ваш ребенок преуспел в жизни? Вкладывайте время в развитие упорства и твердости характера (и не забывайте подавать личный пример ☺)

Анджела Дакворт провела немало любопытных исследований, чтобы понять, почему некоторым людям удается достичь своих целей, а некоторым – нет, и пришла к главному выводу: успешные люди очень упорны. По сути, если ты действительно хочешь чего-то достичь, нужно быть очень увлеченным своим делом и каждый день вкладывать столько времени и энергии, сколько потребуется, чтобы воплотить мечту в жизнь. Сильная страсть должна умножаться на невероятную настойчивость. 

Мы уже говорили о ее формуле достижений, которая является уравнением твердости характера (можно почитать тут):

Талант x Усилие = Умение

Навык x Усилие = Достижение

Так что помните, усилия важны дважды.

Анджела считает: чтобы развить стойкость/упорство (в себе или в своем ребенке), нужно помнить о четырех ключевых элементах: страсть + практика + цель + надежда.

Страсть

У тебя должна быть сильная внутренняя мотивация: то, что тебя действительно вдохновляет. Ты не будешь прилагать постоянных усилий, если тебя что-то интересует совсем чуть-чуть или просто потому, что кто-то другой хочет, чтобы ты этим занимался (все еще помните мою историю с пианино? ☺) Да, у всех нас время от времени возникают внезапные увлечения («взрывная страсть») – однако это приходит и уходит. Ключ в том, чтобы найти свою “компасную” страсть (или, как Кен Робинсон называет это, – «стихию»), – то, чем вы будете руководствоваться в течение многих лет или даже десятилетий.

Практика

Понятно, что одной страстью не обойтись: нужно закатать рукава и приняться за работу. Каждый день. Без отмазок. Успешные и упорные люди организовывают всю свою жизнь вокруг своей страсти.

Цель (предназначение)

Если хочешь превратить свою страсть в настоящий успех и развить твердость характера, наличие настоящей и значимой цели обязательно. У человека должна быть глобальная миссия. Самый новый iPhone или жизнь на Мальдивах не прокатит ☺ Цель должна быть больше, чем ты сам.

Надежда

Путь к успеху всегда тернист, ты столкнешься с проблемами и неудачами. Но важно верить, что будущее обязательно будет лучше, чем настоящее, и что у тебя есть все возможности достичь желаемого, если приложить необходимые усилия.

Знаете, как Давид получил свою первую медаль на чемпионате мира по академической гребле? С детства его окружали семейные истории о гребле, и он сам всегда мечтал в один прекрасный момент “сесть на весла”. И с того самого момента, когда Давид первый раз оказался в лодке, он твердо решил, что хочет добиться наилучших результатов. А это означало многолетние ежедневные тренировки, работу с тренерами, наблюдения за лучшими спортсменами, оттачивание техники, работу над рационом, полноценный сон и много чего еще.  Его интерес превратился в страсть, и жизнь пришлось организовывать вокруг нее. А главной его целью стало стать лучшим спортсменом и добиться успеха для Польши (блестящая медаль была просто приятным дополнением;)). Он был твердо уверен, что, если приложит все усилия, то в какой-то момент сможет всего этого добиться. И это сработало.

Как насчет твоей выдержки и упорства? Подаешь хороший пример ребенку? 

P.S.: оценить свою твердость характера можно на сайте Анджелы, пройдя тест, который она использовала в своих исследованиях 🙂

Ирина и Давид

Spread the love

Добавить комментарий